① 活動日時：毎週水曜日 ９：３０～１１：００
② 対象：どなたでも
③ 活動場所：プラッツ習志野北館 第１・３水曜日
プラッツ習志野南館 第２・４・５水曜日
④ 持ち物：運動できる服装、水筒、タオル
⑤ 費用：会員：無料 ビジター：３００円